В данным момент зрение -3 и -5. У меня есть очки для чтения/компьютера (не помню диоптрии) и для дали (-3 и -5). Я увлекаюсь вышиванием и обычно делаю это одновременно с просмотром телевизора (использую очки для дали), т.к. утверждают, что при этом зрение будет переключаться из близи в даль, что есть хорошо. В старой теме на этом форуме я прочитала ответ врача, что вышивать лучше в очках для близкого расстояния. Собственно вопрос: что лучше для глаз - вышивать в очках для близкого расстояния (без переключения близко-далеко) или вышивать в очках для дали (но с переключением близко-далеко)?
И ещё вопрос: я работаю за компьютером в контактных линзах (подобраны были для 100% зрения в даль), не вредно ли это? Вопрос в контексте того, что при работе с компьютером рекомендуют использовать очки для близкого расстояния.